Alignment based Hatha Yoga hat als Grundlage, die Yogaphilosophie in deinen Alltag zu bringen.

Deshalb stehen die Yogavideos auf der Plattform immer unter einem Monatsthema, dass die Yogapraxis für dich ‘angreifbar’ und spürbar machen soll.

Unser Fokus im März und April: Yoga & Detox

Du kannst jeden Tag neu wählen, was du denken und wie du dich fühlen möchtest. Genau das erleben wir gemeinsam im März und April auf der Yogamatte online: lass alte Gedanken und Muster hinter dir und lerne, bewusst neue und kraftvolle zu wählen.

Auf meiner Plattform kannst du aus über 350 Videos spontan das wählen, das am besten zu dir passt. Möchtest du dabei sein? Dann hol dir dein 14 Tage Testabo und deinen Probeaccount.

Zum Reinschnuppern komm gerne in die kostenlose Facebook Gruppe zur Community und mache die Live – Yogastunden im Rahmen des “Mindflu Monday” mit – jeden Montag ein anderes Format kostenlos für dich!

Bis gleich, auf der Matte!

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online Yoga

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  • Je nach Monatsthema neuen Videocontent im Umfang von mind. 90 Minuten.
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